提供實(shí)時(shí)的心跳數(shù)率。
計(jì)算運(yùn)動(dòng)時(shí)消耗的卡路里(個(gè)人熱量消耗OwnCal)。
屏幕顯示：不運(yùn)動(dòng)時(shí)顯示時(shí)間、日歷；運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇顯示實(shí)時(shí)心率數(shù)、心率（用心形符號(hào)表示）在目標(biāo)運(yùn)動(dòng)心率區(qū)的相對(duì)位置（即目標(biāo)運(yùn)動(dòng)心率區(qū)指針）、在目標(biāo)心率區(qū)內(nèi)運(yùn)動(dòng)10分鐘顯示一個(gè)運(yùn)動(dòng)進(jìn)度小圓點(diǎn)、選擇熱量消耗顯示可以讓你知道的熱量消耗計(jì)劃是否達(dá)到；運(yùn)動(dòng)結(jié)束顯示總運(yùn)動(dòng)時(shí)間、目標(biāo)心率區(qū)內(nèi)運(yùn)動(dòng)時(shí)間、平均心率、熱量消耗。
自動(dòng)計(jì)算（心率的65%-85%）或手動(dòng)設(shè)置目標(biāo)運(yùn)動(dòng)心率區(qū)上下限。
自動(dòng)監(jiān)控報(bào)警:若心率高于或低于目標(biāo)運(yùn)動(dòng)區(qū)上下限時(shí)，就會(huì)聽到警示聲音,讓你調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
心觸式免按功能：運(yùn)動(dòng)時(shí)將心率表放到心率傳輸帶的“POLAR”標(biāo)志處，會(huì)顯示時(shí)間。
無線傳輸技術(shù)：利用心率傳輸帶采集人的心臟電波（如同醫(yī)院的心電圖測試傳感原理）是心率測量的最為準(zhǔn)確的方法，通過無線傳輸技術(shù)發(fā)送到心率表中。
連接計(jì)算機(jī)功能（UpLink）:可以通過電腦上載設(shè)定數(shù)據(jù)至心率表
手表功能：時(shí)間、日歷、鬧鐘、秒表。
防水30米。