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情緒管理課程

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認(rèn)證資料 Certification Data

北京眾志大成文化發(fā)展有限公司

  • 聯(lián)系人:杜振偉先生
  • 官網(wǎng)地址:www.dachengtz.cn
  • 主營(yíng)產(chǎn)品:北京團(tuán)隊(duì)建設(shè)基地,通州團(tuán)隊(duì)凝聚力,軍事拓展訓(xùn)練
  • 所在地:北京市密云區(qū)育才路9號(hào)檀營(yíng)鄉(xiāng)政府辦公樓215室-183
  • 供應(yīng)產(chǎn)品:34
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情緒管理課程

一個(gè)不懂得控制自己情緒的人,即使把全都給你,也早晚會(huì)被你毀掉!大成教育情緒管理課程認(rèn)為,情緒不可能被完全消滅,但可以進(jìn)行有效疏導(dǎo)、有效管理、適度掌控。情緒無好壞之分,一般只劃分為積極情緒、消極情緒。由情緒引發(fā)的行為則有好壞之分、行為的后果有好壞之分,所以說,情緒管理并非是消滅情緒,也沒有必要消滅,而是疏導(dǎo)情緒、并合理化之后的信念與行為。大成教育專注培養(yǎng)駕馭情緒的能力,情緒管理訓(xùn)練四步法:                                                  1.值得嗎?自我控制!


2.為什么?自我澄清!


3.合理嗎?自我修正!


4.該怎樣?自我調(diào)適!并由此產(chǎn)生良好的管理效果。



情緒管理課程

聯(lián)系方式

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  • 聯(lián)系人姓名:杜振偉先生
  • 聯(lián)系人職位:總經(jīng)理
  • 聯(lián)系人手機(jī):13466524101
  • 企業(yè)電話:86-010-52876992
  • 詳細(xì)地址:北京市密云區(qū)育才路9號(hào)檀營(yíng)鄉(xiāng)政府辦公樓215室-183